Електричне четкице за зубе могу бити моћно средство за заштиту оралног здравља ако се правилно користе.Ево неколико савета који ће вам помоћи да заштитите орално здравље електричном четкицом за зубе:
Изаберите праву главу четкице: електричне четкице за зубе долазе са различитим типовима глава четкице, тако да је важно да одаберете праву за своје потребе.На пример, ако имате осетљиве зубе или десни, можда ћете желети да изаберете главу четкице са меким чекињама.
Користите исправну технику: електричне четкице за зубе су дизајниране да се користе другачије од ручних четкица за зубе.Држите главу четкице уз сваки зуб и пустите четкицу да ради, полако померајући главу четкице преко сваког зуба.
Немојте четкати превише снажно: прејако четкање може оштетити ваше зубе и десни.Електричне четкице за зубе са сензорима притиска могу помоћи да се ово спречи тако што ће вас упозорити ако перете превише јако.
Четкајте препоручено време: Већина зубара препоручује да перете зубе најмање два минута.Многе електричне четкице за зубе долазе са тајмерима који вам помажу да пратите колико дуго перете зубе.
Редовно чистите главу четкице: Темељно очистите главу електричне четкице за зубе након сваке употребе да бисте спречили накупљање бактерија.Можете га испрати под текућом водом и оставити да се осуши на ваздуху између употребе.
Редовно мењајте главу четкице: Већина произвођача електричних четкица за зубе препоручује замену главе четкице свака три до шест месеци, у зависности од употребе.
Не делите главу четкице: Дељење електричне четкице за зубе са неким може повећати ризик од унакрсне контаминације и ширења клица.
Пратећи ове савете, можете користити своју електричну четкицу за зубе да заштитите своје орално здравље и одржавате добру хигијену зуба.
Време поста: 13.03.2023
